你知道吗？做饭用的锅、菜板，吃饭用的筷子等，直接关系到健康！哪种材质的最好？

锅

铁锅＞不粘锅＞砂锅＞铝锅

类别特点总结

铁锅

目前最安全的锅；不含其它化学物质，不会氧化，不会有溶出物，不存在脱落问题

健康指数：★★★★★

危险指数：★

不粘锅

符合国家标准的，中低温使用没问题；干烧或者油炸油温超过250℃时，涂层可能受到破坏

健康指数： ★★★★

危险指数：★★★

砂锅

真正的砂锅适合煲汤，也能保存食物的原有口味，但买到真正的砂锅，还需擦亮双眼

健康指数： ★★★★

危险指数：★★

铝锅

高温或者金属铲在炒菜时与铝锅碰撞、摩擦，或者装强酸强碱的菜肴，都有可能使铝成分释放出来，常食加速人衰老

健康指数： ☆

危险指数：★★★★★

菜板

竹菜板＞塑料菜板＞木菜板

筷子

木筷子＞不锈钢筷子＞塑料筷子

杯子

玻璃杯＞不锈钢杯＞一次性纸杯

塑料容器